アーユルヴェーダの健康法
鼻うがい体験・アムラSPAコース
アーユルヴェーダでは「鼻は脳の扉」とも言われ、鼻洗浄によって頭もスッキリとクリアになります。鼻うがいは薬を使用せずに毒素を排出する浄化法として、古くから健康の維持や治癒に役立てられてきました。
「鼻うがいをしていると、全く風邪をひかなくなった」——そんな自身の体験と、体験者の方々からのお声をもとに、多数のお客様のご要望にお応えして誕生した講座体験型SPAコースです。
“自宅で鼻うがいを続けられるようになること”を目的としたマンツーマンレッスンの後には、香りの良い専用オイルを使用したナスヤ体験をご用意。
さらに鼻の浄化を終えたあとには、オイルヘッドケア、耳のマッサージ、インドの代表的な果実「アムラ」を使用したヘッドスパ、ハーブやスパイスが香るセサミオイルを使用したフットケアを体験いただけます。
アーユルヴェーダとは、心身の健康を維持するための知恵。気持ちよく、そして愉しみながら、日々の生活に取り入れるきっかけになれば幸いです。
コースの特徴
1. 初めてでも安心のマンツーマン指導
鼻うがいの経験がない方でもご安心ください。温度・塩分濃度を体に合わせた専用の鼻うがい液を使用し、痛みのない方法で丁寧にレクチャーします。
講師が一緒にサポートしますので、「うまくできるかな」という不安もすぐに解消できます。
器具やオイルはすべて個別・衛生管理済み。使用後はお持ち帰りいただける専用キット付きです。
2. ナスヤ体験 〜鼻から脳を癒す〜
ナスヤとは、鼻の穴に専用のオイルを垂らすアーユルヴェーダの鼻腔浄化法です。
眼精疲労や頭痛、花粉症などに効果があるとされ、鼻うがい同様に老廃物を喉へ流し、口から排出します。
香りの良いオイルを使用し、深い呼吸を促しながら行うため、頭が軽くなり、心までスッと穏やかに整う感覚を味わえます。
3. 若返りの果実「アムラ」を使ったヘッドスパ
アムラとは、インドで「若返りの果実」と呼ばれるスーパーフルーツ。ビタミンが豊富で抗酸化作用に優れ、美容と健康の維持に役立てられています。
血流を促進し、髪の成長をサポートするため、肌はもちろん頭皮と髪のケアにも最適。当サロンでは、良質なオーガニックアムラを贅沢に使用しています。
4. ヘッドケア・耳ケア・フットケアで全身調整
古代インドの医学書にも記されるように、重要なツボは頭部に多く集まります。ヘッドマッサージによって全身のバランスを整え、脳を活性化させ、活力をアップ。
さらに、全身が投影されると言われる耳と足裏のケアを行い、ゆったりと全身の流れを整えていきます。 セサミオイルにブレンドされたハーブとスパイスの香りが、五感をやさしく包み込みます。
SPA MENU
こんな方におすすめです
・鼻づまり・花粉症・頭重感でお悩みの方
・パソコン・スマホ疲れや眼精疲労を感じる方
・頭皮のコリや髪のハリツヤの衰えを感じている方
・心身のバランスを整え、自然なエネルギーを取り戻したい方
体験後に得られる変化
・鼻・頭・耳・足と全身がつながるような爽快感
・呼吸が深くなり、頭のモヤモヤがスッと軽くなる
・目がスッキリ、顔のむくみも軽減
・髪にツヤが戻り、心身ともにリセットされるような感覚
鼻うがい・ナスヤについての安全性
・すべての器具・オイルは個別使用・衛生管理済みです。
・鼻炎やアレルギーをお持ちの方もご相談ください。体調に合わせて方法を調整します。
・妊娠中の方や慢性疾患のある方は、事前にお知らせください。
ABOUT COURSE
コースについて・各コース名となっているお時間は、施術所要時間です。各コース時間にプラス30分程お時間を頂戴いたします。（Tea time、お着替え等）
ABOUT RESERVATION
ご予約とご来店についてのお願いご予約の際は、下記の「キャンセルポリシー」をご確認ください。
ご来店は、ご予約のお時間、前後10分以内でお願いいたします。
お支払いは現金のみとさせていただきます。ご了承くださいませ。
各コースに表記された金額以外の料金がかかることはございません。
ヘナ、その他当店オンラインショップ掲載全商品、お買い求めいただけます。ご希望の方は当日お申しつけください。
